Бейонсе рассказала о комплексах из-за лишнего веса: «Я стараюсь разорвать этот порочный круг»

Легендарная певица 4 сентября отметит 40-летний юбилей. В преддверии знаменательной даты она рассказала, чего ей удалось достичь к этому возрасту, и о чем она жалеет. В первую очередь звезда упомянула о комплексах из-за лишнего веса. Бейонсе появилась в эффектном образе на обложке издания Harper's bazaar и в интервью изданию рассказала о том, чего достигла к знаменательной дате. В первую очередь, Бейонсе отметила, что не стоит слишком сильно переживать из-за внешности и лишнего веса, а также чересчур прислушиваться к общественному мнению. По словам красавицы, она неоднократно мучила себя диетами, стремясь достичь идеала. «В прошлом я слишком часто сидела на диетах, ошибочно полагая, что уход за собой заключается в физической нагрузке и чрезмерном внимании к своему телу. Мое здоровье, то, как я ощущаю себя по утрам, мое душевное спокойствие и количество улыбок — вот на чем я теперь сосредоточилась. Психическое здоровье — это тоже забота о себе. Сейчас я стараюсь разорвать этот порочный круг, состоящий из плохого самочувствия и пренебрежения к себе. Ваше тело всегда подсказывает вам все, что нужно знать, но мне пришлось для начала научиться его слушать. Этот процесс о том, как изменить свои привычки, перестать обращать внимание на пакет чипсов и хаос вокруг», – говорит она. Бейонсе отмечает, что сегодня она не собирается следовать чьему-то мнению, и продолжает делать то, что считает верным, даже если это означает нарушать запреты. «Я следовала всем правилам в течение десятилетий, так что теперь могу нарушать запреты. Мое главное желание на будущее — продолжать делать все, что, по мнению многих, я делать не должна». Фото: Global Look press Подписывайтесь на страницы passion.ru в ВКонтакте , Одноклассниках , Facebook и Instagram !