Магия Танца. Как Танец может улучшить нашу жизнь.

Обычно люди танцуют для самовыражения и привлечения к себе внимания. Мы танцуем и нам нравится ловить на себе восхищенные взгляды окружающих. Это все потому, что мы нуждаемся в подтверждении, что Мы есть, в одобрении (я красивая, я талантливая, я гибкая и грациозная).Это происходит как сознательное действие, или как проявление нашего бессознательного.Когда не хватает уверенности в себе, любви к себе, принятия себя, проявление становится одной из самых важных потребностей. Слыша восторженные комплименты, у нас повышается самооценка. Пусть ненадолго, пусть в это мгновение, но нам хочется побыть звездой.Есть танцы для выражения эмоций, для развлечения и веселья, есть танцы страсти и соблазнения. Есть обрядовые и ритуальные танцы. Существуют разнообразные стили, формы и направления танцев.Ум и Тело это единый танец энергии, поэтому любые ограничения со стороны ума отражаются напряжением в теле. Танец помогает эти блоки и напряжения убирать. Танцевально - двигательная терапия использует танец ...