Терапевтическая техника - медитация для усиления Женственности и Сексуальности. Танец под Дождем.
53
Данная техника из методик Школы Рит ам относится к практикам телесно-ориентированной терапии и очень хорошо помогает развить телесность, нежность, ласковость, наполниться сексуальной Энергией, через работу с телом снять тревожность, стресс. Представьте, что вы танцуете под очень Ласковым Дождем, это ваш Танец, вы можете делать любые движения, но не забывайте, что вы танцуете в паре с Дождем. Его ласковые капли касаются вашего Тела как ласки желанного мужчины, его руки или поцелуи. Вы сами можете представлять и создавать в воображении и ощущениях, насколько сильно или нежно вам хочется, чтобы вас ласкал или целовал Дождь. Почувствуйте, чего просит ваше Тело и ваша женская Самость, какие места вашего Тела больше всего хотят ласки, давайте движениями Танца прикасаться Дождю поочередно именно к тем участкам Тела, которые хотят ласки больше всего, отдайтесь подсказкам Тела, пусть постепенно все Ваше тело покроется ласками и поцелуями воображаемых капель Дождя. И в этих ласках пусть ваше Тело ...