Танце-двигательная и телесно-ориентированная терапия

Почему мне нравится работать в рамках телесно-ориентированной и танце-двигательной терапии?Основной объем всей информации, которую мы получаем от других людей, передается невербально. Мы считываем ее почти неосознанно, и передаем тоже.То есть тело много знает, и при этом никогда не врёт.В теле сохраняются невыраженные эмоции, симптомы социальных и межличностных трудностей, внутренних конфликтов.На тренинге по ТДТ и ТО вы получаете возможность:- обратить внимание на то, как ваше тело живет в данный момент, о чем готово рассказать?- почувствовать, куда утекает энергия, и почему может копиться излишняя усталость?- получить опыт бережного обращения и принятия себя, своих эмоций и чувств, телесных состояний.И как результат - высвободить часть заблокированной в теле энергии и качественно отдохнуть. Кому особенно полезно участие: - если вам тяжело даются минимальные нагрузки - физические и эмоциональные - если есть неуверенность в себе - если тяжело распознавать и выражать эмоции - если чувствуете ...