Лариса Долина раскрыла секрет идеальной фигуры в 66 лет

Известная эстрадная певица Лариса Долина раскрыла секрет, как ей удается хорошо выглядеть и держать себя в форме. По словам артистки, одним из способов может стать запрет на употребление пищи после определенного времени.

Долина рассказала, что решила собой заняться вплотную около года назад, когда посмотрела на себя в зеркало чужими глазами. Певица призналась, что после этого похудела на 23 килограмма.

По словам артистки, ее дочь считает, что находится не в лучшей форме. Проблема носит психологический характер, не может себя полюбить.

«Женщине следует себя любить, прежде чем ее полюбит кто-то другой. Я себя ненавидела!» — добавила она.

Эффективным методом станет отказ от еды в определенное время: Долина не ест после трех часов дня, период голодания таким образом составляет 12 часов.

«Я не давлю (на дочь. — Прим. ред.), но капаю понемногу: "Линусь, ну давай попробуем хотя бы не есть после шести"», — призналась артистка.

Ранее «Народные Новости» сообщали, что Лариса Долина кардинально сменила свою внешность. Народная артистка предстала перед поклонниками с новой короткой стрижкой и темными волосами.

Подписывайтесь на нас в социальных сетях   ✅ ВКонтакте ✅ Одноклассники ✅ Telegram ✅ Яндекс.Дзен