Токсиколог Кутушов рекомендовал россиянам есть супы каждый день
Ежедневное употребление супов положительно влияет на организм, способствуя извлечению полезных микроэлементов из других продуктов. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» заявил врач-токсиколог Михаил Кутушов.
Медицинский специалист утверждает, что в супах содержится большое количество питательных веществ, что делает их более полезными, чем сухие продукты. Кроме того, употребление супов имеет особое значение в холодные периоды. По словам врача, они помогают поддерживать энергию и насыщают организм.
«У любого супа есть польза. Не имеет значения, какой это вид. Важно, чтобы среди ингредиентов были только натуральные продукты: поменьше колбасы, побольше овощей, мяса», — заявил токсиколог.
Супы также рекомендованы пациентам, страдающим от гастрита. Это обусловлено тем, что жидкая пища легче усваивается организмом и не повреждает воспаленную слизистую.