52-летняя Дженнифер Лопес поделилась своими секретами красоты и молодости

«Летидор»
15
Известная актриса, певица, танцовщица, модельер, продюсер и бизнесвумен Дженнифер Лопес восхищает поклонников своей красотой и молодостью. Многие отмечают, что артистка не меняется с годами. Звезда носит откровенные наряды, демонстрируя прекрасную фигуру. Знаменитость не скрывает, что за этим стоит тяжелый труд. Дженнифер Лопес уделяет большое внимание своей физической форме и здоровью. Я всегда тщательно ухаживала за собой. Интенсивно тренируюсь три-четыре дня в неделю не потому, что влюблена в фитнес, а потому, что вижу результаты и чувствую себя намного лучше, когда нахожусь в форме. Еще это помогает каждый раз выступать на высочайшем уровне. А когда вы становитесь старше, стоит потратить еще больше сил, чтобы поддерживать свое тело в тонусе. Я начинала как танцовщица, и помню, как тренировалась до истощения, так что умею себя заставить. Но в остальном мои секреты красоты и молодости те же, что и прежде: никакого кофеина, алкоголя и здоровый сон, — рассказала артистка в интервью «Кинорепортеру». Дженнифер Лопес растит двоих детей от композитора Марка Энтони. Близнецам Эмме и Максимилиану по 14 лет. Певица подробно рассказывала, как приводила себя в форму после родов. Первые 4-5 месяцев певица занималась обычной ходьбой, а спустя 7 месяцев она стала готовиться к соревнованиям по триатлону (тренировка представляла собой микс бега — почти 6,5 км, плавания — 800 м и езды на велосипеде — почти 29 км). Тем не менее, несмотря на все усилия, идеального веса артистке удалось достичь только с помощью веганской диеты. Дженнифер Лопес уже много лет не нарушает свой режим и три-четыре дня в неделю занимается спортом, даже если на нее нападает лень. Напомним, певица рассталась с отцом своих детей в 2014 году, она была инициатором развода. В марте 2017 года Дженнифер Лопес начала встречаться с бейсболистом Алексом Родригесом. Они были вместе 4 года. А в 2021 году появились слухи, что звезда воссоединилась с актером Беном Афлеком. Позже Лопес все подтвердила. В апреле 2022 года артист сделал предложение возлюбленной. Поклонники с нетерпением ждут их свадьбы. Больше новостей о звездных родителях и детях читайте в новом разделе на «Газете.Ru» . Фото: соцсети

Певица Ирина Понаровская перенесла концерт в Москве

«Мое сердце у твоих ног»: Сергей Шнуров признался в симпатии одной из участниц «Новой Фабрики звезд»

«В России будет то, чего не было, и не будет того, что было»: Земфира, Noize MC, Парфенов и другие звезды записали рэп-молитву в память о Навальном

Муж Нетребко Эйвазов перенес концерт на 40 дней из-за теракта в Crocus City Hall

Новости тенниса


ATP

Хачанов победил Черундоло и пробился в 1/8 финала турнира ATP в Майами



Все новости по теме на сегодня

Дженнифер Лопес в новостях



Как Розенбаум судился с мусорщиками, Шнур прогорел на «Пушкине», а Нагиев заработал 4 тысячи рублей за год

Джиган раскрыл свой вес и описал причину похудения словами «надоело быть жирным»

"Прости!!!": Пугачева попросила прощения у Манижи

Сергей Лазарев рассказал о диско-бабушке из Сыктывкара на ТНТ


Спорт в России и мире

Поп

Весь поп

Рок

Рэп

Барды

Классика

Музыка

PR

Новости тенниса

Новости тенниса


Даниил Медведев

Битые корты: Медведев и Александрова вышли в четвертьфинал Miami Open





Консультации, Составление Договоров, Присутствие Продюсера при заключении договоров и переговорах. Лекции. Переговоры. Встречи и Обсуждения.

Сергей Шнуров и Гарик Мартиросян «не смогли поделить» участницу «Новой Фабрики звезд»

Алла Пугачева готовится к 75-летию дать большой концерт

В Москве суд отклонил требование общественника Морозова закрыть YouTube-канал Егора Крида



Poisk-Music.ru — тематический дочерний проект популярных новостных сайтов Life24.pro и BigPot.news о музыке, музыкантах, певцах, композиторах (слухи, сплетни, разговоры и дискуссии о музыке, культуре, жанрах, VIP-скандалы — в новостях и статьях). Тайны светской жизни звёзд — в кадре и за кадром шоу-бизнеса сегодня и сейчас. Новости о музыке, и не только...

Опубликовать свою новость по теме в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь


Rss.plus


Новости России


Мир

Сотрудники «Маринс Парк Отель Екатеринбург» поздравили с праздником «Союз морских пехотинцев»



Все города России от А до Я

Moscow.media

Шоу-биз — сегодня и сейчас (ежесекундное обновление новостей) от более чем 20 000 независимых тематических источников информации онлайн! Мы собрали ВСЁ, что интересно по этому поводу — СЕГОДНЯ, а ещё больше новостей — здесь.



Новости России







Музыкальные новости