52-летняя Дженнифер Лопес раскрыла главный секрет красоты

Дженнифер Лопес не перестаёт восхищать поклонников своей красотой. Глядя на певицу, сложно поверить, что ей 52 года. На днях она рассказала, что помогает ей выглядеть такой молодой.

Лопес призналась, что сохранять душевное и физическое благополучие ей удаётся благодаря хорошему сну. Певица спит не менее семи часов в день и в целом старается вести здоровый образ жизни. Она считает, что каждый может добиться такого же результата. «Мы не ценим сон. Мы ценим только усердную работу. Но я обнаружила, что хороший сон для меня — главный помощник», — поделилась Дженнифер.

Исполнительница также поделилась другими  секретами красоты. «Ежедневно я использую солнцезащитный крем, сыворотку, специальные добавки и увлажняющие крема. По мере того, как я стала больше спать и заботиться о себе, я поняла, что я чувствую себя моложе не только внешне, но и внутренне. Сон — маленькая машина времени», — рассказала Лопес.