Певица Адель впервые рассказала о своем похудении на 45 кг после развода
Поклонники были встревожены, когда впервые увидели преобразившуюся исполнительницу хита Hello. Многие решили, что у певицы серьезные проблемы со здоровьем. Однако Адель опровергла эту информацию. Она рассказала, что уделяла много времени спорту. По словам артистки, постоянные занятия позволяли ей чувствовать себя спокойнее. Звезда предпочитала сочетать разные виды тренировок. Также она подчеркнула, что занималась с личным тренером, что многим может быть не по карману.
«Я тренируюсь каждый день по два-три раза. Силовая тренировка утром, днем — прогулка или бокс, а вечером — прогулка или кардио», — призналась Адель в беседе с Vogue.
Артистка подчеркнула, что худела для себя. Реакцию поклонников она связала с привычкой публики наблюдать за блогерами, которые документируют каждый свой шаг в социальных сетях. Адель призналась, что новый образ жизни стал для нее страстью, помогающей чувствовать себя лучше.