Певица Адель поделилась секретом своего похудения на 45 килограммов

Адель отметила, что тот способ похудения, который она выбрала, доступен далеко не каждому. Артистка регулярно занималась с персональным тренером, что является достаточно дорогим удовольствием. По словам исполнительницы, тренировки занимали большую часть в ее распорядке дня.

«Я тренируюсь каждый день по два-три раза. Силовая тренировка утром, днем — прогулка или бокс, а вечером — прогулка или кардио», — отметила звезда в беседе с британским Vogue.

Также звезда добавила, что не делилась с поклонниками ходом своего похудения, как это делают некоторые знаменитости. Свое решение Адель объяснила тем, что худела исключительно для себя, пишут «Дни24».