Певица Валерия порекомендовала чередовать физические нагрузки с йогой
Певица Валерия посоветовала своим фанатам в Instagram чередовать любые физические нагрузки с занятиями йогой.
"Всю жизнь занимаюсь йогой, а стоит сделать небольшой перерыв, тело надо пробуждать заново", - отметила Валерия.
Она уточнила, что начала "чувствовать себя человека" уже после второго интенсивного занятия подряд. Поклонники певицы поддержали увлечение Валерии и написали свои плюсы от занятия йогой.
"Ну, красотка. Все, я тоже пошла на тренировку"; "Валерия, я тоже очень люблю йогу, и вот после перерыва сразу то же самое чувствую. Даже внутреннее состояние другое совсем"; "Йога пробуждает! Очень люблю йогу и всегда занимаюсь! А вы в прекрасной форме!" - отметили комментаторы.
Ранее Валерия поздравила старшего сына с днем рождения.