Певица Лада Дэнс рассказала о восстановлении в спортзале после аварии
77
Певица Лада Дэнс рассказала о восстановлении в спортзале после аварии. Об этом сообщает aif.ru. В августе 2023 года Лада Дэнс попала в ДТП — певица ехала в такси, в которое влетела другая машина. В результате аварии Дэнс получила сотрясение, закрытую черепно-мозговую травму и ушиб позвоночника. Как рассказала сама певица, она достаточно быстро восстановилась после случившегося. «Помимо восстановительных процедур выполняла несложные упражнения. А как только смогла вставать и передвигаться на костылях, отправилась в зал, который находился недалеко от моей палаты», — рассказала она. В спортзале Дэнс занималась на специальных тренажерах под руководством инструктора. «Я в основном всё делала лёжа, с утяжелителями и грузами. И достаточно быстро пошла на поправку, потому что, когда ты запускаешь свой организм, он сам помогает тебе выкарабкаться из сложной ситуации. Нужно заниматься, превозмогая боль», — объяснила она. Певица добавила, что после аварии ей было страшно садиться в автомобили, но позже она справилась со своими страхами. «Первый месяц после больницы я боялась не то что водить, а даже сидеть на заднем сиденье. Но сейчас прекрасно езжу сама, всё хорошо», — заключила она. Ранее мы писали о том, что певица Лада Дэнс рассказала про свой талисман.