Певица Ирина Нельсон: Все уже устали от цинизма

Группе REFLEX, которая была очень популярна в 1990-е и начале 2000-х, исполнилось 25 лет. В этом году вышел в свет 16-й студийный альбом коллектива «Больше, чем жизнь». «Вечерняя Москва» пообщалась с бессменной солисткой группы Ириной Нельсон.

— Ирина, чем новый альбом будет отличаться от всех 15 предыдущих?

— Мой муж, продюсер и композитор Вячеслав Тюрин (Viviti), писал этот альбом начиная с 2017 года. Появилось очень много красивых песен. Какие-то из них Слава стеснялся показывать, потому что все тексты очень личные — о нас с ним. Это его переживания за всю нашу жизнь. Поэтому альбом и называется «Больше, чем жизнь».

— Как изменилась группа REFLEX?

— Сейчас это не типичный REFLEX. Появились стилистически новые моменты, во всем есть развитие. Новый альбом создан с учетом всех современных тенденций, и вместе с тем наш коллектив очень узнаваем. По тематике и звучанию какие-то определенные клише все равно остались.

— В последнее время стала очень популярна музыка 1990-х, 2000-х годов, в том числе и вашей группы. На ваш взгляд, в чем феномен?

— Дело в том, что в те годы еще не было искусственного интеллекта и каких-то готовых битов. Люди хотят, чтобы звучала музыка, придуманная головой и сердцем и сыгранная живьем, руками. Это все ничем и никогда не заменит технику. Мы все сочиняли, так сказать, вручную и от души, пропуская через сердце. И у нас никогда не было задачи, которая сейчас стоит у молодого поколения — публику «разнести». Всегда было важно, чтобы по коже бежали мурашки. Если такое происходило, то лишь тогда мы принимали решение о выпуске песни.

— А чего сегодня не хватает в современных песнях?

— Души. Все уже устали от того, что звучит. Много цинизма, пошлости, чепухи, шелухи, какой-то набор фраз. Поют про однодневную любовь — «ты ушел к другой», «таких, как ты, много»… А мы описываем вечные ценности, настоящую любовь. Кстати, под нашу композицию «Сойти с ума» кто-то станцевал свой первый танец с девушкой, кто-то познакомился со своей будущей женой, кто-то признался в любви, и до сих пор эти пары любят друг друга. И сейчас у них крепкие семьи и красивые, здоровые, умные дети.

— Время идет, но вы ему неподвластны. В чем секрет?

— Просто я уже давно осмысленно подхожу к своему питанию и режиму дня — не ем на ночь, потому что такая еда — яд, — и я никогда не переедаю. Это сродни отравлению. Для меня норма — три раза в день по одной небольшой пиале какого-нибудь белкового или зернового продукта. Плюс ежедневно занимаюсь йога-практиками, которые помогают настроить организм как нужно. Тогда правильно работает пищеварительная система. Она усваивает именно маленькую чашечку пищи. Больше и не нужно.

ДОСЬЕ

Ирина Нельсон родилась 19 апреля 1972 года в Барабинске. Солистка и создатель группы REFLEX. Исполнительница таких хитов, как «Сойти с ума», «Люблю», «Нон-стоп», «Падали звезды», «Танцы». Обладательница 21 национальной музыкальной награды (7 премий «Золотой граммофон»). В 2017 году указом Президента РФ награждена медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени за благотворительные концерты в горячих точках.

КОРОТКО О ГЛАВНОМ

— Вы — вегетарианка. Почему решили перейти на такое питание?

— На вегетарианское питание я перешла почти 30 лет назад, после того когда мне перестал нравиться мой вес, была пухленькой, и в начале карьеры даже неуклюже выглядела на сцене. Перебрала все возможные способы питания, но спустя время все возвращалось. И только когда начала практиковать йогу, тело само подсказало, что нужно. Но я не рекомендую никому переход на вегетарианство. Человек должен сам решить, и надо знать, что без практик йоги это не работает. Если организм не привык и не готов, тогда опасно, могут начаться проблемы.

— А еще вы специально голодаете. Сколько можно обходиться без еды, не нанося организму вреда?

— Бывало, что я не прикасалась к еде целую неделю. Только пила много воды. Голодание — это целое искусство, здесь нужны знания. К такому шагу надо правильно подготовиться. Как полю необходимо давать отдохнуть от урожая, чтобы улучшить качество почвы и повысить урожайность, так и организму нужен отдых.

— А как ухаживаете за лицом? Прибегали ли к пластическим операциям?

— Лицо, как и тело, нужно тренировать. Здесь мне помогает творчество. На сцене я всегда позитивна. Если у кого-то деятельность не связана с большой работой мышц лица, советую просто больше улыбаться. А что касается пластики, я к ней никогда не прибегала. Пусть будут мимические морщинки, но зато это все натуральное.

— Кто сегодня ходит на концерты группы REFLEX?

— Приходят как верные поклонники, так и их дети, которым сейчас уже лет по 15–20. Причем стоят они в первых рядах партера, поют вместе со мной.