«Не надо мурыжиться и много тройных делать». Первый канал показал, как Туктамышева работает над квадами на удочке
Первый канал показал, как чемпионка мира Елизавета Туктамышева работает над четверными прыжками.
Фигуристка тренирует четверные сальхов и лутц на удочке.
«Четверной тулуп у тебя давно в арсенале, сальхов надо. Один тройной и четверные. Не надо мурыжиться и много тройных делать. Скоростной режим чтобы был для четверного», – говорит Туктамышевой тренер Алексей Мишин.