И раз и два… Волочкова не перестает удивлять подписчиков позами

Балерина Анастасия Волочкова показала несколько упражнений на растяжку. На опубликованных видео артистка больших и малых театров показывает, как проходит ее воскресный вечер. Приняв горизонтальное положение и подняв ноги над головой, она показывает возможности своего тела.

Волочкова несколько раз меняет положения своего тела в пространстве, прорабатывая все группы мышц. Артистка называет это «работой до последнего пота».

Балерина отмечает что все это во благо «стройной и подтянутой форме» и призывает попробовать «несколько па на растяжечку» вместе с ней.

Подложив гимнастический валик под поясницу, она вытягивается в продольный шпагат и под счет поочередно меняет положение ног. После чего меняет упражнение несколько раз.

«А вы думали, стройная и подтянутая форма легко дается? Зато ярко!» — подписала сторис Волочкова.

Ранее 5-tv.ru сообщал, что Данко раскритиковал поведение Волочковой.

* — принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской и террористической организацией, ее деятельность запрещена на территории РФ.