Как правильно совмещать школу с дополнительными активностями?
Вот и наступил новый учебный год для школьников. Впереди много интересного, познавательного и увлекательного. Многие детки совмещают учебный процесс и дополнительное образование (спортивные секции, музыкальные и художественные школы, кружки и т.д.). Родители часто задаются вопросом, как правильно совмещать школу с дополнительными активностями?
В первой половине дня ребёнок находится в школе, он должен быть максимально внимательным к образовательному процессу. Для этого он должен хорошо высыпаться (не менее 8 часов в сутки) и хорошо питаться.
Вторая половина дня должна быть посвящена отдыху после школы, приёму пищи и дополнительному образованию.
В зависимости от расписания дополнительных занятий ребёнок может сделать часть домашнего задания или почитать книгу.
После посещения кружков и секций ребёнку также необходимо восстановить силы. Это может быть прогулка на свежем воздухе или любимые занятия.
В вечернее время ребёнок должен подготовиться к новому учебному дню, поужинать и готовиться ко сну.
Родителям стоит составить наглядное расписание для ребёнка, где будет указано время и деятельность, чтобы ребёнок смог самостоятельно организовать свой день.
Для ребёнка очень важна поддержка родителей, если родители будут спокойны и уверены в собственном ребёнке всё сложиться хорошо, ребёнок будет усваивать школьную программу и заниматься любимым дополнительным занятием.